Re: [問題] 有關耐心
這位版友的說法很正確,說實際話,要加強定性,首先在做事前要把自己的情緒丟掉,
比如快樂、傷心、高興、痛苦、興奮、生氣等等有甜頭和苦頭的情緒丟了,這樣子你的
情緒空了之後,代表你靜心下來,可以裝得下東西,能夠專心起來,但是要小心不要讓
之前的情緒跑回來,不然很容易不專心不靜心,也沒有定性。至於效率問題,自己找方
法,參考別人,我的話是先看清楚一件事情的目的與目標,想想可能會是什麼內容,一
步一腳印踩,這樣子總比一開始亂槍打鳥好多了。
※ 引述《saber0123 (大強)》之銘言:
: ※ 引述《jstudy (非常熱)》之銘言:
: : 想多了解如何加強耐心
: : 各位有推薦的相關書籍嗎?
: 加強耐心之前,試問原po能否足夠地專心?
: 個人覺得,專心與耐心是一體兩面的!
: 對一件事能專心致志,他當然也會有足夠的耐心
: 在培養一件事的耐心、專心前,該先問問自己是否對這件事有興趣!
: 如果自己壓根兒都覺得做這件事是「自討沒趣」
: 那我敢打包票,你對這件事絕對很沒耐性!更遑論專心呢
: 所以原po所想要加強耐心的步驟如下
: 1.培養興趣(甚至是人為的製造興趣):對任何事情都一樣的!首要就是培養興趣
: 2.加強定性:試著讓自己做一件事長達兩小時(到圖書館至少一個時段都要讀兩小時吧)
: 符合上述1、2點,相信你已經是個足夠專心且有耐性的人了!
: 3.增強效率:但是還有一點,我們做一件事情是事倍功半、事半功倍?
: 這取決於效率問題!這又是另外一碼事了!
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No way is your way
No limitation is your limitation....
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◆ From: 114.41.250.35
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