Re: [問題] 保持讀書的動力
※ 引述《peanutsworld ()》之銘言：
: 已經準備考試好一段時間了
: 最近自修看書老是覺得很懶散
: 這種情況是彈性疲乏了嗎
: 如果是，那要怎麼做調整？
首先，先回想當初讓你開始想準備考試的原因，
周邊壓力，不得已？
或者是想讓自己的未來更好、更有競爭力？
再者，長時間的準備考試確實是件很辛苦、很無趣的事，
但這是也是為了自己更加長遠的目標而奮鬥，
要成功就得體認這是一條幾乎大多數走在這條道路的成功者過去所走過的路，
良好的飲食和規律的作息，這是保持源源不絕動力的不二法門。
當然，規律的運動肯定是不可缺少的，
畢竟人腦不是機器，不遵守機器那種每小時平均可以唸幾頁書的這種規則，
要有自己的方法和講究效率才是王道。
個人是偏好晚上大約九點半～十點左右會去重訓室或者跑步半小時，
流汗之後，沖完澡，早點睡覺，
隔天一覺醒來，整個唸書的fu就完全回來了，
這真的一點也不誇張...
然後，唸書的環境也很重要，
我覺得找個你覺得環境優良的圖書館，
會比自己在家裡座位上或者宿舍的座位上效率也會好很多，
最後，要保持淡然的平常心，
心態過急或者過緩都不好，
要好好努力，但真的不要得失心太重，
推薦一下，禪修的靜坐有利於這方面的修養，
對平常的生活態度也會有很大助益。
加油吧！希望你能找到自己成功的秘訣！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.126.70.150
推
06/14 16:30, , 1F
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