[問題] 飲食

看板study作者 (蝴蝶效應)時間16年前 (2009/09/03 20:22), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 3人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
不知道各位一天都是怎樣吃的 吃果然還是不能吃的太油膩 吃太油膩會很想睡 昏昏沉沉沒有精神 但是又要顧到營養 不知道之前準備大考的妳們 都是怎麼吃的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.152.15
推
09/03 20:37, , 1F
正常飲食就好!可以補充維他命!多運動!就會比較有精神!
09/03 20:37, 1F
→
09/03 20:39, , 2F
運動做有氧運動:如慢跑..游泳..我是每天花一小時去游
09/03 20:39, 2F
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09/03 20:51, , 3F
吃維他命這種東西有用嗎?
09/03 20:51, 3F
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09/03 21:01, , 4F
我是覺得有用!但是有人說還好!
09/03 21:01, 4F
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09/03 21:03, , 5F
還是要有正常充足的睡眠跟運動!是最好的!
09/03 21:03, 5F
推
09/05 03:12, , 6F
我晚上都不吃米 澱粉會想睡
09/05 03:12, 6F
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09/05 03:13, , 7F
喝很多水 頭腦比較清醒
09/05 03:13, 7F
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Re: [問題] 飲食 Re: 飲食
shenray
16年前, 09/09
問題
2
7
[問題] 飲食 飲食
smile76
16年前, 09/03
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