Re: [問題] 關於增強記憶力的方法
從以前唸過的教育心裡學的角度來看,
你在吸收一段知識後,便進入了你的短期記憶區。
短期記憶區的知識,
在48小時左右到一週之間的時間之內(因人而異),如果沒有複習,便會遺忘。
如果確有複習,則會進入到長期記憶區。
長期記憶中的知識,經過一年左右的時間後才會忘記。
如果你又有複習長期記憶中的知識,則你忘記的時間便會再往後延。
因此,也可以說,記憶便是複習。
不過這些部分還有個前提,
就是進入短期記憶區之前,你到底有沒有有效吸收到知識。
許多人看書根本沒有進到短期記憶區。
所以這時候複習,反而變成第一次的吸收。
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「很多時候眼光放遠就要拋下過去的後悔
然後決定改變」
--Asablue
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08/05 19:41, , 1F
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