Re: [問題] 怎麼讀八個小時以上
你好!我不是神人,但你的問題我在半年前也迷惘過,希望能跟你分享
※ 引述《PuNkChild (脆歐德)》之銘言:
: 要怎麼讀八個小時以上的書呀
這是個好問題。
你似乎陷入了「時間量=吸收量」的迷思,念書最重要的是念的進去。
效率!!效率!!效率才是最重要的部份。
如果你是想培養讀書習慣的話,那麼別著急,「一口吃不成胖子」聽過吧~
這時候「興趣」或者可以說是「樂趣」才是最重要的,
大家應該都有經驗吧,當我們在看一本精采的小說時往往會有一回神時間竟過了好幾
個小時;打三國可以三天兩夜不睡覺(^ ^),而且過程內容閒熟於心。
我曾南師的書中看到:「閒坐小窗讀周易,不知春去以多時」。
這是為什麼呢?相信各位都知道,原因無他,因為有趣,不然你幹嘛呢,太閒嗎?
那該怎麼培養出興趣或產生樂趣呢?這個市面上有許多書籍可供參考!
例如:越讀者、如何閱讀一本書...
: 我讀一個小時之後就開始分心
這表示你的大腦跟你說:「夠了!很撐啊,再也吃不下了」。
是該休息的時候了,起來走走活動一下身體,換本書念,讓大腦有時間消化一下!
這很像什麼呢?
當我們初跑一萬公尺,當跑到半途時上氣不接下氣,喘的跟狗一樣,
此時若繼續ㄍㄧㄥ下去,不說對身體的傷害,單單以後一聽到跑步,保證立即軟腳!
如果是休息一下,走一走喝個水再跑呢?沒準下一個長跑明日之星就是你!
: 接下來就開始急躁 一直無法專心
: 讀八個小時以上不包括上廁所
: 大概讀多久休息一次
這要看個人,我是40到50分時休息。
: 我都一直讀 期間沒有休息 可是效率很差
: 成績一直沒進步 感覺很浪費時間
: 版上有神人指導一下 怎麼讀八小時以上的書嗎?
: 謝謝
剩下的問題,我想你應該能自己判斷了!!
希望這有幫助到你^_^
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虎 ◢◣ ◢◣ 傻 ︱ ◢ ◣ 苛
毒 爹會吃我嗎?◢ 王 ◣ 孩怎 ︱ 大哥! 爹! ◤ 好吃! 鄭
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