[問題] 關於長期念書時的飲食

看板study作者loveliver (糗了糗了)時間15年前 (2008/09/08 02:48)推噓4(4推 0噓 3→)

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很抱歉,向大家問這麼可笑的問題.. 因為小弟查找精華區,不見相關文章僅幾篇提及維他命的吃法但我的問題比較想了解念書時, 對於進食後的精神不振該如何改善而且我很貪吃...有時食欲高時會吃多一點但吃飽後的念書效率真的很差, 大概要三~四小時才可以恢復所以有時怕影響讀書效率,都會餓肚子或是吃不太飽結果肚子一直叫@@" 想請問大家的飲食大概是怎麼規劃的呢? 感謝回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.153.232

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imlavender

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digimaster

09/08 13:33, , 2^F

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nelisonlee

09/08 17:00, , 3^F

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