[問題] 身上的氣有點活潑不太聽話..
因為最近覺得心裡特別平靜, 所以就打起靜坐來了
我靜坐的方式是盡量保持心中沒有意念,
也盡量不以意導氣, 靜坐完也會把氣回歸丹田 (只有這個時候會觀想一下)
散氣的功夫我也一直都有做..
不太算是是靜坐, 算是基礎的養氣功夫吧 (以前有個師父教我的)
雖然偶爾會偷偷趁靜坐的時候看一下有沒有產生景象
不過大多也覺得那些景象只是相由心生而已, 而且也沒有什麼特別的畫面出現過
只是今天情形特別奇怪, 本來以為是天氣回暖了, 所以才會這樣
就是靜坐之後, 覺得身上的氣太活潑, 感覺在身上跑來跑去
肢體和身上都有肌肉跳動跳動的感覺, 這裡跳一下, 那裡跳一下的..
而且皮膚的觸覺變得特別敏銳, 連心跳的聲音都變明顯了
我試著把氣收回丹田... 不過他們都不太聽我的, 照樣亂跑
身體會覺得酥酥麻麻的, 有時候還會覺得鬆軟, 彷彿沒什麼力氣一樣
還會覺得耳膜有點鼓鼓的...
是沒有什麼不舒服的現象產生, 但是我是第一次遇到這種情形
以前靜坐也都不會這樣, 不知道為什麼會這樣...
肢體和身上都有肌肉跳動跳動的感覺, 這裡跳一下, 那裡跳一下的..
而且皮膚的觸覺變得特別敏銳, 連心跳的聲音都變明顯了
感覺皮膚上有氣, 尤其是手部和臉部
我試著把氣收回丹田... 不過他們都不太聽我的, 一收進去又跑出來的感覺
身體會覺得酥酥麻麻的, 有時候還會覺得鬆軟, 彷彿沒什麼力氣一樣
還會覺得耳膜有點鼓鼓的...
第一次遇到這種情形, 有一點慌, 這種情形已經維持一個早上了...
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