Re: [閒聊] 想看各位瘦子們的全身照~!
大家好
大部分都是女生分享照片男生的反而少
我就分享一下我的吧
個人 175/58~60 這是今月初的照片
http://i.imgur.com/e8XEP8f.jpg
(圖片大小跑掉了,請見諒QQ)
因為實在是瘦到很沒自信,再加上夏天到了練個身材比較好看一些
好吧,其實是為了追女孩子才練的QQ
練到這一兩個星期就練剛好半年了,中間斷斷續續沒很認真練
我就只有做伏地挺身而已,從剛開始練的每組10下*6到現在的一組50下*4
但體重都沒變
前陣子生病少練2個星期好像有點縮水
拍完這張照片後又瘋狂的練,練得比這張照片再稍微壯一點了
真的很建議瘦子們平時就練一練,我們這些沒什麼皮下脂肪比起普通人真的很吃香
隨便練練就看起來好像真的有這麼一回事,而且可以解決身型看起來乾扁的問題
也不一定要上健身房,雖然我們學校健身房免錢但實在缺乏知識以及毅力所以都沒在去
每天做做伏地挺身+一些仰臥起坐,看起來身材就比較沒這麼乾扁了
穿衣服也比較好看,最近發現這身材穿襯衫或西裝變的好看,一整個開心
但是我媽說我現在練的身材走樣很難看QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.56.50
※ 編輯: jimcheer 來自: 134.208.56.50 (10/20 20:05)
推
10/20 22:05, , 1F
10/20 22:05, 1F
→
10/20 22:05, , 2F
10/20 22:05, 2F
我修改一下
※ 編輯: jimcheer 來自: 134.208.56.50 (10/21 15:13)
推
10/30 16:22, , 3F
10/30 16:22, 3F
推
10/31 16:21, , 4F
10/31 16:21, 4F
推
01/15 08:49, , 5F
01/15 08:49, 5F
討論串 (同標題文章)