Re: [困擾]就是不吸收
※ 引述《sam413477 (asam)》之銘言：
: 這兩天看新聞,看到有人每周固定跑吃到飽的火鍋店吃火鍋,結果幾年就胖到兩百多公斤,如果換成是我,我想我頂多增加個2~3公斤吧，怎麼吃都不會胖,真的很困擾="=
: 誰可以教教我變胖的方法啊??
我記得我兩年前的身高體重是 177cm 62kg
這應該算瘦的, 從小都被說是瘦子...
其實心裡很討厭被說是瘦子(不知道大家是不是一樣)
用過很多方式很變胖, 也查了很多方法都對我沒用
包含很多人說的吃高蛋白加上運動, 一樣不會變胖
後來查網路發現有 weight gainner這種東西
就想說試試看, 買來喝加上去健身房運動還有刻意多吃東西
現在我的體重是73kg上下雖然沒有增肥很多, 但是卻是我試過眾多方法唯一有效的
但是很燒錢, 我買一罐大約3000左右, 有算過如果很努力吃加上平日多吃食物
幾乎一整天都是飽的... 可以胖1~2kg.. 算一下你就知道我花了多少錢
還要加上其間感冒又瘦下來... 其實花了不少錢在增肥上面
不過我覺得值得啦, 至少不會再被說瘦了 T_T
推薦給大家這個方法, 如果想知道我買的牌子(我只吃過一個牌子的), 可以站內信給我
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