Re: [閒聊]胖子很少被說胖~瘦子天天被念瘦
※ 引述《cannyrd (天空之城)》之銘言:
: 沒錯~我都快被煩死了~同事每次見到我就說:你好瘦喔!你怎麼那麼瘦…之類的話
: 久了就覺得煩,就不知道該怎麼回他,我怎麼會知道為什麼那麼瘦
: 可能是我父母本身就不是大胖子吧
: 買衣服沒有一次是合身的~穿起來都有點"啷啷" 尤其是裙子
: 也常常被人覺得很弱,有被看不起的感覺,超討厭這樣
: 所以我很少請人幫我搬東西,我只是瘦而已,並不是沒用的人,OK?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
握手 T_T
瘦小的人真的常被人"看小"...
交女友時很難交,因為女生會覺得沒安全感(又不是要找打手打架...)
覺得不夠穩重(君子不重則不威啊)
覺得你可能抱不動她(沒這麼誇張吧...)
覺得你會不會沒有"扶雞"之力...(這就不用多說了...-_-;)
我以前是運動動得太勤,但吃得不夠多,所以顯得很瘦~
(後來日子過的太宅因此被嫌瘦弱我就沒話說了~)
在這裡提醒有在運動的瘦男們,除非你想參加馬拉松比賽,
不然有氧運動別做太多太過量~~甚至要減少做有氧的量,
比如說,籃球運動則是有氧與無氧交替,那就別打得太累太久,
假如已經有在打籃球了,就減少跑步~假如你還是做了很大的運動量,
記得多補充奶蛋牛羊魚肉的蛋白質...或是買個乳清蛋白在運動後立刻補充...
(假如你很容易就補回來的話,你就不會是瘦子了~所以千萬要注意~)
如果不想瘦又很喜歡運動,盡量別做過量的有氧類運動就是了,
或者可以藉由一段時間的重訓先將自己練壯點,有了本錢再來從事運動,
也算是先累積功力在身上,對運動效果也較好唷~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.101.246
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 4 之 4 篇):