[打屁] 大家都怎麼度過低潮期Orz

看板single作者 ( 淇)時間12年前 (2012/03/16 02:59), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
很久沒在單身版po文了~ 從以前就一直認為自己很獨立 喜歡一個人逛街一個人逛書店 會一個人旅行敢一個人吃飯 即使交往過還是喜歡保持單身的狀態 生病也是一個人照顧自己,盡量不看醫生 上大學自己找房子 不喜歡補習,唸書盡量靠自己 不喜歡求人,能自己做就盡力完成,即使很累也覺得很有成就感 認為自己很獨立,有想法,不會讓人擔心 如果有情緒,也會想辦法自我消化 在別人眼中看起來什麼事都有辦法解決的樣子 但從沒想過自己居然會陷入低潮期 考上了研究所,念了半年發現這不是自己想要的,休學 轉跑道,重考研究所,沒上 家人希望我重回舊領域,要我考證照後去上班 我知道很多人都會說經過一次失敗算什麼重考的人還很多 但問題是我心中的藍圖是有違家人的期望 我很獨立,什麼事我都盡力control 可是 突然覺得最該自己規劃的卻out of control 好失控 大家都是怎麼度過低潮期? 試過好多方法,內心還是隱隱作痛:'( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.197.172
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可以嘗試去運動 像是慢跑或游泳都好 可以讓你轉移注意力
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心情平靜下來之後再來思考如何解決碰到的問題
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聽音樂 我推薦風潮音樂! 我以前低潮期時都聽這些入睡喔
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看演唱會，有衝撞的那種
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培養一項新嗜好吧
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你好棒 知道不是自己要的就好勇敢的轉跑道!
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靜下心來 一定會有出路的! 那初衷,你一定記得!
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謝謝大家的建議:) 我會再努力看看!明天來趟出遊散心~
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低潮時,就徹底感受低潮,只是在過程裡要相信美好,相信自己
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低潮是遇見自己最好的時刻,如何度過?我最近學會禱告
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我是虔誠的佛教徒,但我還是會禱告
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禱告,可以讓心靜下來..
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試試看吧^___^
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並不是心想事成就叫做"under contl"，有時危機就是轉機，
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只要不放棄初衷，就不可能達不到，加油唷:)!!
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睡覺。大睡一覺起來，心情就會變好了
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