[問題] 關於Nike Free Run+2
父親生日~想買這雙慢跑鞋送他...
因為父親也不懂鞋~覺得很輕就好~
加上外型又不錯~第一眼就看上這雙~
然而看到相關文章說這雙比較適合用來訓練肌力
不適合慢跑...因此想請問大家~
以我父親的情況大家推薦這雙鞋嗎?
我爸長年有慢跑的習慣~ (爬文有看到不適合入門者)
平均一兩天跑一次 (約十公里,但爬文有看到說不適合長時間跑)
避震效果應該也比氣墊鞋差吧? (上年紀的人最好挑防震效果好對膝蓋較好?)
請大家給我一些建議~~
謝謝~~~
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