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討論串[認真]====請問如何降低龜頭敏感度(鍛鍊方法)===
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除了運動、作息正常、不抽菸飲酒外,. (一). 可以試試洗澡時用蓮蓬頭花灑,. 水量由小而大漸進式的退下包皮沖龜頭,. 水溫就是你可以接受的溫度就行。. (二). 洗澡後可以找個舒服的姿勢,配溫開水或片子,勃起後退下包皮,. 1.一手扶著陰莖,使龜頭的繫帶面敲擊另外一手手掌(力道由輕而重,漸進但勿過
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上面有人分享 我也分享我朋友的方法. 1.尻槍的時候 不要急著出來. 可以用按摩精油塗在手心 然後叫出你的龜頭. 手掌心包覆住龜頭 緩緩摩擦龜頭的正面側面. 然後手心盡量不要離開龜頭. 如果有想要射 就暫時停個幾分鐘 等感覺過去 再繼續訓練. 2.運動. 跑步 跟深蹲. 就是增加你自己的心肺功能 讓
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