Re: [討論] 討論運動及腹肌在性愛上的用途到底？已刪文

看板sex作者 (marshdumdum)時間5年前 (2019/03/14 18:36), 5年前編輯推噓55(57推 2噓 19→)
留言78則, 64人參與, 5年前最新討論串2/4 (看更多)
晚安西施。情人節快樂～ 我是M 忙碌之餘也要找個伴一起用個晚餐好嗎？ ———————————— 回歸正題原文43 原po提到腹肌的實用度 簡單說明下～ 腹肌只是核心肌群的一部分 平常我們看到的腹肌只是最表面的腹直肌 多數人會被一層脂肪所覆蓋 當我們針對核心 鍛鍊平衡與穩定 提高核心肌群強度 可以增強你的背部 讓你在嘗試高難度姿勢時不容易受傷 也可以在打樁時 精準撞擊女伴最舒服的點（達達達達.............................. 更不用說當你做好飲食控制 嚴格執行訓練課表 那如雕刻般一絲絲的肌肉線條 相信不管男女都會為你瘋狂 （咦？ ———————————— 小弟健身前185/66 前女友168/60 標準瘦皮猴身材 做愛老是力不從心 浪費了女友的好身材 感覺姿勢對了 力道卻不夠 於是去健身房找朋友練 順便上了一些ACE-CPT的課程 健身三年後185/80 不僅穿衣服稱的起來 做愛的力道 也補足了 更不用說之前無法解鎖的高難度動作 當然...女友也成了過去～ ———————————— 偷偷告訴你...其實全身肌群都超重要 （尤其是提款肌 最好是無限肌肥大。幹^_^凸 補一張弱雞圖 https://i.imgur.com/HVLBuLd.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.24.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1552559817.A.B94.html
推
03/14 18:37, 5年前 , 1F
樓下當我伴，跟我一起晚餐好嗎
03/14 18:37, 1F
推
03/14 18:37, 5年前 , 2F
好
03/14 18:37, 2F
→
03/14 18:37, 5年前 , 3F
走吧，吃我家巷口雞排
03/14 18:37, 3F
→
03/14 18:38, 5年前 , 4F
賀，我喜歡吃雞排
03/14 18:38, 4F
推
03/14 18:39, 5年前 , 5F
支持提款肌肥大＼(◎o◎)／
03/14 18:39, 5F
→
03/14 18:39, 5年前 , 6F
原來是要約跑阿我以為要業配健身房
03/14 18:39, 6F
約你跑20k你會來？
推
03/14 18:41, 5年前 , 7F
開頭很眼熟，有肌肌分喔
03/14 18:41, 7F
推
03/14 18:42, 5年前 , 8F
嗯嗯~不能同意M更多(是肌肉！！！
03/14 18:42, 8F
推
03/14 18:44, 5年前 , 9F
這樣80?!看起來只有60幾而已
03/14 18:44, 9F
推
03/14 18:44, 5年前 , 10F
提款肌得了溶解症了QQ
03/14 18:44, 10F
→
03/14 18:46, 5年前 , 11F
我想跟一樓一起吃雞排
03/14 18:46, 11F
推
03/14 18:46, 5年前 , 12F
被你逮到機會附圖了，不過練得不錯
03/14 18:46, 12F
推
03/14 18:47, 5年前 , 13F
推胸肌
03/14 18:47, 13F
推
03/14 18:48, 5年前 , 14F
應該很快會有信件吧
03/14 18:48, 14F
推
03/14 18:50, 5年前 , 15F
我想跟一樓一起吃雞排
03/14 18:50, 15F
推
03/14 18:53, 5年前 , 16F
最近無新信件 別氣餒
03/14 18:53, 16F
推
03/14 18:56, 5年前 , 17F
還以為到了肌肉沙灘，這個身材真的女性大愛，女友願意一
03/14 18:56, 17F
→
03/14 18:56, 5年前 , 18F
起健身真好，我都只能練開心的
03/14 18:56, 18F
※ 編輯: MARSHdumdum (210.61.125.69), 03/14/2019 19:06:17
→
03/14 19:11, 5年前 , 19F
為何健身後女友也成了過去XD
03/14 19:11, 19F
推
03/14 19:14, 5年前 , 20F
身材真好～
03/14 19:14, 20F
推
03/14 19:18, 5年前 , 21F
謝謝招待
03/14 19:18, 21F
推
03/14 19:19, 5年前 , 22F
這身高我支持你練到100kg
03/14 19:19, 22F
→
03/14 19:24, 5年前 , 23F
這個可以
03/14 19:24, 23F
推
03/14 19:37, 5年前 , 24F
1樓我也要吃, 回原po已寄
03/14 19:37, 24F
推
03/14 19:44, 5年前 , 25F
大嘰嘰讚
03/14 19:44, 25F
推
03/14 19:47, 5年前 , 26F
我要我要
03/14 19:47, 26F
推
03/14 19:51, 5年前 , 27F
我覺得你的胸肌比較迷人！
03/14 19:51, 27F
推
03/14 20:01, 5年前 , 28F
我大概4這樣
03/14 20:01, 28F
→
03/14 20:01, 5年前 , 29F
幫QQ
03/14 20:01, 29F
推
03/14 20:01, 5年前 , 30F
原來如此，那我練核心而不是特別針對腹肌好了
03/14 20:01, 30F
錢包先練大
→
03/14 20:02, 5年前 , 31F
前陣子有練棒式支撐，因為感覺很像打砲姿勢XD
03/14 20:02, 31F
推
03/14 20:05, 5年前 , 32F
樓上圖太好笑了啦 哈哈哈哈
03/14 20:05, 32F
推
03/14 20:13, 5年前 , 33F
我想要提款肌～
03/14 20:13, 33F
還有 12 則推文
還有 9 段內文
推
03/14 21:39, 5年前 , 46F
好漂亮的線條(擦口水
03/14 21:39, 46F
接
推
03/14 22:00, 5年前 , 47F
馬上就有新信了，恭喜原po
03/14 22:00, 47F
推
03/14 22:04, 5年前 , 48F
原po要約我嗎？我可以
03/14 22:04, 48F
推
03/14 22:07, 5年前 , 49F
原po最近應該會很忙 要排隊登記一下
03/14 22:07, 49F
→
03/14 22:24, 5年前 , 50F
直接行程滿檔，爽到年末去了
03/14 22:24, 50F
→
03/14 22:30, 5年前 , 51F
想要印鈔肌
03/14 22:30, 51F
推
03/14 22:42, 5年前 , 52F
原po我可以！！
03/14 22:42, 52F
推
03/14 22:44, 5年前 , 53F
身材很好
03/14 22:44, 53F
推
03/14 22:50, 5年前 , 54F
寄了回我
03/14 22:50, 54F
推
03/14 22:55, 5年前 , 55F
男朋友184/55 完全吃不胖的怎麼辦
03/14 22:55, 55F
飲食跟重訓 估狗很多 ※ 編輯: MARSHdumdum (49.216.24.41), 03/14/2019 23:08:56
推
03/14 22:57, 5年前 , 56F
亮亮真爽~
03/14 22:57, 56F
→
03/14 23:00, 5年前 , 57F
爽屁 =_=?
03/14 23:00, 57F
推
03/14 23:03, 5年前 , 58F
男友很高阿 雖然超瘦
03/14 23:03, 58F
推
03/14 23:24, 5年前 , 59F
標題探討腹肌 但照片沒有啊
03/14 23:24, 59F
→
03/14 23:45, 5年前 , 60F
我有這個身材我還不馬上ㄩ
03/14 23:45, 60F
推
03/15 00:35, 5年前 , 61F
本來是胖子的比較好練胸肌 瘦子練成這樣算很棒
03/15 00:35, 61F
推
03/15 00:39, 5年前 , 62F
已寄
03/15 00:39, 62F
推
03/15 00:48, 5年前 , 63F
罵許的提款我可以 寄了回我
03/15 00:48, 63F
騙子
→
03/15 00:52, 5年前 , 64F
啊是要不要回信啦
03/15 00:52, 64F
就沒寄兇屁
→
03/15 00:58, 5年前 , 65F
你們都寄給誰了～(^_^)a
03/15 00:58, 65F
推
03/15 01:14, 5年前 , 66F
寄了回我
03/15 01:14, 66F
甲賽
推
03/15 01:57, 5年前 , 67F
好帥
03/15 01:57, 67F
推
03/15 01:57, 5年前 , 68F
體脂9%猛耶真的練得不錯
03/15 01:57, 68F
造假的啦。嘻嘻 ※ 編輯: MARSHdumdum (111.185.143.154), 03/15/2019 02:02:02
推
03/15 07:03, 5年前 , 69F
第一次看到瘦又有一堆肌肉的，這樣才好看……太大坨即使
03/15 07:03, 69F
→
03/15 07:03, 5年前 , 70F
是肌肉也還是肉啊…
03/15 07:03, 70F
推
03/15 08:19, 5年前 , 71F
胸部超美
03/15 08:19, 71F
推
03/15 08:35, 5年前 , 72F
罵許的肌肉好好看！我還不寄一波！
03/15 08:35, 72F
推
03/15 12:46, 5年前 , 73F
這個奶我喜歡
03/15 12:46, 73F
推
03/15 13:27, 5年前 , 74F
好兇QQ
03/15 13:27, 74F
推
03/15 18:46, 5年前 , 75F
55病態了
03/15 18:46, 75F
噓
03/15 22:37, 5年前 , 76F
我看你才文不對題 笑死 說要討論實用性 結果腹肌呢？
03/15 22:37, 76F
→
03/15 23:19, 5年前 , 77F
你比例有點怪...
03/15 23:19, 77F
推
03/16 11:38, 5年前 , 78F
怎麼吃的啊 分享一下
03/16 11:38, 78F
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