Re: [認真] 有人用過血流限制訓練法來鍛煉老二嗎

看板sex作者edward4904 (Rynn)時間7年前 (2016/07/05 09:43)推噓7(7推 0噓 4→)

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※ 引述《wahaha2 (㊣鳳山甄子丹)》之銘言： : 血流限制訓練法 Blood flow restriction 簡稱BFR : 就是在鍛煉的時候於肢體近端束緊限制靜脈回流 : 造成局部血液聚積微血管擴張 : 似乎對於增加圍度有一定效用 : 在肌肉方面也可以增加肌力促進生長激素分泌 : 昨天館長的影片裡面有提到這種訓練法 : 一聽到就覺得這在訓練老二上很有搞頭 : 想進一步詢問館長 : 無奈今天起床看館長的影片似乎關閉了 : 不知道該問誰所以來版上問問版友的意見 : 有沒有人用過血流限制訓練法來鍛煉老二 : 效果好嗎壓力大概要用多少謝謝 : ----- : Sent from JPTT on my Sony E2363. 這我知道，跟抽血時拿Tourniquet綁手臂有九成像。但有時候需要截肢，我看護理師們也會拿Tourniquet綁在要截肢的患部。這東西綁懶叫綁久了會壞死，根本就不會讓你懶叫變大隻！！！上次有個人說拔獅子的陰毛會讓懶叫變大隻，到現在他的懶叫都還沒找到… ----- Sent from JPTT on my LGE LG-H955. --

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goipait

07/02 08:36,

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推

superxo

07/02 08:46,

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h112201

07/02 12:45,

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