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討論串[疑問] 胃脹氣 消化不良的菜單
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[疑問] 胃脹氣 消化不良的菜單
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sitsea (Hana)時間14年前 (2009/09/25 00:11), 編輯資訊
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我本身是住宿生. 因為腸胃不適的問題有好幾個月了. 今天去看醫生，知道不能吃的食物太多. 但是我又住宿，實在不知道怎麼吃，到市區要一段路程. 請問有沒有什麼方便住宿生的菜單？麵包，土司，饅頭適合嗎？. ps,我只有微波爐,如果必要還是會每餐跑市區，但是請告訴我適合外食族方便買的. 如po錯地方，請刪
#2
Re: [疑問] 胃脹氣 消化不良的菜單
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者yasnow (天下風雪)時間14年前 (2009/09/25 00:52), 編輯資訊
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既然已經腸胃不適，當然不能吃麵包、土司、饅頭，. 這些是加工過後的食物，只會造成腸胃更大的負擔，. 通常會有腸胃問題，就是飲食不當所造成的。. 如果可以的話，建議找看看是否有賣自助餐式的店面，. 盡量挑選一些五穀、蔬菜類的食物，水果建議買奇異果。. 或者自己在房間煮食，可以買白飯、青菜回家冰在冰箱，
(還有122個字)
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