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討論串[疑問]很容易疲倦該怎麼調理
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Re: [疑問]很容易疲倦該怎麼調理
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者odessaquarte (三小小小)時間17年前 (2009/02/04 20:00), 編輯資訊
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個人覺得運動很有效. 尤其是做瑜珈. 特別適合女生. 女生做瑜珈身體會比較好. 也不會這麼虛. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.59.12.145.
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[疑問]很容易疲倦該怎麼調理
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者jaling (小鈴)時間17年前 (2009/02/04 18:58), 編輯資訊
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我是女生. 最近發現不管多早睡. 隔天早上起床還是精神還是會很差. 而且有時幾乎是持續一整天的. 加上工作很忙 我中午也沒什麼時間睡覺. 所以感覺工作效率整個都降低了. 請問我這樣的情況可以怎麼改善呢. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.35
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