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討論串[疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
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#5
Re: [疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者johnsonher (ho)時間17年前 (2008/07/14 18:11), 編輯資訊
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人體所需要的鈣質是以年齡來分的，其它的營養素主要是以體重。. 6 個月以下 400毫克. 6 個月到1 歲 600毫克. 1-10 歲 800毫克. 11~24 歲 1200~1500毫克. 25 歲以上的男性 1000毫克. 20~50 歲的女性 1000毫克. 更年期以後的女性 1000~150
(還有157個字)
#4
Re: [疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者nexxc (豐)時間17年前 (2008/07/12 01:06), 編輯資訊
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你的飲食有攝取到1000mg有效鈣 嗎. 30歲開始有破骨細胞 所以需要補充鈣. 骨密度就是症狀你可以一年量一次看有沒有缺乏 -1還可以接受 -2以下就要注意. 台灣人普遍都是有缺乏骨密度的問題. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.64.251.251.
#3
Re: [疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者phone5 (人才不是丁丁)時間17年前 (2008/07/09 14:54), 編輯資訊
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大部分的人會到35歲之後鈣質慢慢流失後才會造成骨質疏鬆症. 所以要補的是鈣質，. 關節退化症主要是因為關節的軟骨長期磨擦造成退化. 嚴重的話除了疼痛也就可能會造成行動不便. 所以通常都會建議吃維骨力去做改善治療. 你可以視自己的情況去決定是否要開始食用相關的藥品. 畢竟您的母親可能比較需要先補充這類
#2
Re: [疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Viartrils (陳家老頭)時間17年前 (2008/07/07 21:19), 編輯資訊
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正常的飲食外若能適當的補充鈣質的話是很好的..成人平均一天需攝取600~1000毫克的鈣人體的鈣約在35歲以後會逐漸流失..若能越早補充鈣的話..那可以減緩流失的速度..並可減少罹患骨質疏鬆症的風險..PS: 膝蓋的退化性關節炎是需要服用glucosamine(葡萄糖胺). 骨頭的骨質疏鬆症是需要服
#1
[疑問] 藤田鈣 我需要補充鈣嗎?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者x54068 (小哥)時間17年前 (2008/07/07 14:25), 編輯資訊
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最近媽媽買了一瓶藤田鈣 叫我要天天喝. 本人現年24歲 身心健壯 沒什麼毛病. 但是我媽媽看到了我的親戚當中 有人60幾歲膝蓋得了關節退化症. 說走路都會痛 上下樓梯更是煎熬. 而且再過一陣子可能就要用輪椅了. 看到就覺得好可怕. 說到那時候 吃什麼藥沒用了 所以我媽媽就買了這瓶鈣液來給我們補充鈣.
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