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討論串[疑問] 考生吃藍藻還是b群比較好?
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#3
Re: [疑問] 考生吃藍藻還是b群比較好?
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者giffen (giffen)時間18年前 (2007/12/06 23:50), 編輯資訊
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那再請教一下喔. 我都是大概12點睡6點起來. 這樣算熬夜嗎. 是睡不太到6個小時. 但我會睡半個小時的午覺. 這種情況的話. 還是吃b群比較好嗎?. 謝謝喔^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.216.97.126.
#2
Re: [疑問] 考生吃藍藻還是b群比較好?
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者kodak2222 (唔...)時間18年前 (2007/12/05 02:54), 編輯資訊
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準備研究所有可能熬夜，. 甚至習慣熬夜的人為了準備研究所可能會敖更兇。. 熬夜需要水份和B群來幫助肝臟減輕負擔，. 因此我認為B群很重要，. 他是針對神經系所需的營養和肝臟所需的酵素。. 至於藍藻(也就是螺旋藻)，是富含纖維以及高蛋白，. 因此當熬夜肝臟負擔已經大的時候，再服用藍藻可能會使負擔加重，
(還有300個字)
#1
[疑問] 考生吃藍藻還是b群比較好?
推噓4(4推 0噓 11→)留言15則，0人參與, 最新作者giffen (giffen)時間18年前 (2007/12/04 07:23), 編輯資訊
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如題. 在準備研究所考試. 但常常精神不好又容易感冒. 如果是針對這兩項來改善. 請問吃藍藻還是b群比較好呢?. 還是有其他的健康食品更適合?. 我有搜尋過一些關於藍藻的商品. 目前看到比較想買的是味丹生物科技公司出的. 不曉得評價如何?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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