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討論串[疑問] 請問香蕉和芭蕉
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#3
Re: [疑問] 請問香蕉和芭蕉
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者stanlyleu (好 我放棄x生版 回中醫版)時間18年前 (2007/06/09 15:27), 編輯資訊
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關於這問題 今天下午得到一個心得..... 讀利尿劑時 因為利尿劑常常導致鉀離子的流失. 所以有推荐的食物 補充鉀離子 以下..... 香蕉 馬鈴薯 梅子 葡萄柚 橘子 杏仁 無花果 葡萄子 等等.... 的確 適度的鉀離子 是可以讓神經肌肉比較協調 不會抽筋或怎樣的. 但是 以上食物 在中醫中 多
(還有165個字)
#2
Re: [疑問] 請問香蕉和芭蕉
推噓6(6推 0噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者GreatAlbert (阪本明)時間18年前 (2007/05/30 12:41), 編輯資訊
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香蕉和芭蕉 功用主要是用來健胃. 幫助消化或預防潰傷. 他的功效並非中和胃酸. 而是能夠刺激胃黏膜增加. 在胃粘膜和胃酸之間形成一道屏障來保護胃部. 而你說的預防抽筋. 是因為在運動前吃香蕉 香蕉可以迅速補充熱量. 提高血糖濃度. 而預防抽筋的主要原因. 是因為香蕉含豐富的鎂. 但是這項機能. 期實
#1
[疑問] 請問香蕉和芭蕉
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yy88 (好人卡)時間18年前 (2007/05/30 01:31), 編輯資訊
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想請問香蕉和芭蕉的不同. 因為我聽說運動時吃香蕉可以預防抽筋. 那吃芭蕉的效果如何呢？. 謝謝哦. --. http://www.wretch.cc/blog/asadk. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.105.98.4.
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