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討論串[疑問] 養樂多
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#3
[疑問] 養樂多
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者aipc ( . . . . . . . . . .)時間15年前 (2010/06/17 19:00), 編輯資訊
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請問養樂多是要空腹喝比較好還是飯後喝比較好呢?. 或者都沒差?. 有點好奇 這個笨問題 ^^ 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.229.146.197.
#2
Re: [疑問] 養樂多
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者drexlerking (大一菜鳥)時間19年前 (2007/01/01 08:30), 編輯資訊
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其實是72卡啦，然而一天只要喝個兩瓶就夠了，市售的優酪乳它的含菌量也沒那麼多往往會喝更多來確保吸收夠多的益菌，反而熱量更多‧‧‧. 況且一根香蕉熱量120卡，一碗白飯兩百多卡，兩瓶養樂多也才144卡啦！. 我是覺得規律運動、作息正常、三餐定量、營養均衡(疏果多攝取)，就很ok了啦！額外要補充的頂多是
(還有78個字)
#1
[疑問] 養樂多
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者drexlerking (大一菜鳥)時間19年前 (2006/12/31 22:58), 編輯資訊
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養樂多的代田菌禁得起胃酸和膽鹽的考驗，益菌的含量是其他雜牌的100倍，也是. 唯一有健康認證的乳酸飲料，但我有個問題就是:養樂多通常都要在7度C以下保存，那. 如果常溫下擺放可擺多久而品質、菌數不會有太多變化?因為養樂多雖好，但買了立即. 喝很冰(雖然這樣品質最好)，喝冰的對身體不好，哀，真矛盾阿！
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