[疑問] 含色胺酸的助眠保健品 推哪一家

看板regimen作者 (值日生)時間6月前 (2025/06/20 14:44), 編輯推噓12(12推 0噓 13→)
留言25則, 13人參與, 5月前最新討論串1/1
查資料有看到說色胺酸的成分 助眠效果會比較好 但現在保健品有夠多 請問大家吃哪家覺得最有感嗎 可以推推你們的名單讓我試試嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.131.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1750401879.A.3B0.html
推
06/20 15:12, 6月前 , 1F
同問 目前吃iherb訂的鈣+鎂 也想吃吃
06/20 15:12, 1F
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06/20 15:12, 6月前 , 2F
看色胺酸的
06/20 15:12, 2F
推
06/20 16:43, 6月前 , 3F
我自己也是吃色胺酸才有感 只是含量挑
06/20 16:43, 3F
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06/20 16:43, 6月前 , 4F
高一點的不然等於沒吃
06/20 16:43, 4F
推
06/20 18:13, 6月前 , 5F
要一千毫克以上才會有感喔
06/20 18:13, 5F
推
06/20 19:18, 6月前 , 6F
營養師輕食 亞尼 昂萃都有
06/20 19:18, 6F
推
06/20 20:47, 6月前 , 7F
我是吃阿江的 躺在床上周公馬上來
06/20 20:47, 7F
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06/20 20:47, 6月前 , 8F
找XD
06/20 20:47, 8F
推
06/23 15:37, 6月前 , 9F
吃習慣營養師輕食的魚油 色胺酸就也
06/23 15:37, 9F
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06/23 15:37, 6月前 , 10F
買他們家的
06/23 15:37, 10F
推
06/23 16:37, 6月前 , 11F
昂萃我原本也有看 但有中藥我比較擔
06/23 16:37, 11F
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06/23 16:37, 6月前 , 12F
心 怕我自己體質不見得適合
06/23 16:37, 12F
推
06/23 17:47, 6月前 , 13F
有交錯吃 色胺酸買營養師輕食 鈣鎂鋅
06/23 17:47, 13F
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06/23 17:47, 6月前 , 14F
從iherb訂單方的
06/23 17:47, 14F
推
06/23 19:21, 6月前 , 15F
改吃色胺酸後可以睡很深 芝麻素我是
06/23 19:21, 15F
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06/23 19:21, 6月前 , 16F
真的無任何感受
06/23 19:21, 16F
推
06/23 20:45, 6月前 , 17F
晚安3秒 沒賴床也不會覺得沒精神
06/23 20:45, 17F
推
06/23 22:10, 6月前 , 18F
GABA我是會有睡意但還是淺眠 想改吃
06/23 22:10, 18F
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06/23 22:10, 6月前 , 19F
阿江的看看
06/23 22:10, 19F
推
06/24 19:28, 6月前 , 20F
除了色胺酸，還可以找有含GABA. 鈣.
06/24 19:28, 20F
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06/24 19:28, 6月前 , 21F
鎂的保健品，前陣子工作壓力大也不好
06/24 19:28, 21F
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06/24 19:28, 6月前 , 22F
睡，是買台塑的悠舒眠來吃，就有比較
06/24 19:28, 22F
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06/24 19:28, 6月前 , 23F
好入睡
06/24 19:28, 23F
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06/27 22:33, 5月前 , 24F
之前吃好好生醫飛航 但太貴了 後來改吃
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06/27 22:33, 5月前 , 25F
tenland灌鈣禮物
06/27 22:33, 25F
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