[討論] 想問有在吃益生菌的版友們
腸胃從小到大一直很不好,尤其當壓力大的時候胃就不舒服一整天,
不會胃痛,也不會脹氣,就單純會噁心想吐的感覺,
我在想會不會是腸胃的壞菌太多了,
想長期吃益生菌保養一下,但是自己排便的狀況很正常,
很固定一天一次,所以想問什麼樣的益生菌可以純粹保腸胃,
但不要讓我想烙賽,因為自己已經算很會烙賽的人了,
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