[疑問] 熬煮魚鱗補充膠原蛋白??
請問喝熬煮魚鱗的湯來補充膠原蛋白是否有效?
疑問:
1.魚林本身屬於容易累積高重金屬的地方,適合這樣吃嗎?
2.本身是熬煮海鱸魚的魚鱗(較大片),熬煮不同魚種的魚鱗有差嗎?
3.有過來人現身說法嗎?(我知道方間有賣)
謝
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