[疑問] 什麼營養對腎有益呢

看板regimen作者 (陳寶妮)時間11年前 (2013/01/05 15:00), 編輯推噓3(300)
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因為蛋白質吃多的話 會造成腎的負擔 吃太鹹 也會造成腎的負擔 水喝太多 也是腎會很辛苦 那到底 有什麼食物可以幫助腎臟的修復呢? 以芝麻為例 好像有聽說對腎臟有幫助 但是芝麻也是富含蛋白質的食物 這樣...不也是一種負擔嗎? 腎臟真的很重要 但是又不曉得該如何維護它... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.226.223

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黑色食物...黑芝麻、黑木耳、黑藻..
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早睡
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對身體來說,植物性和動物性是不一樣的。
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文章代碼(AID): #1Gvyzy3m (regimen)
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