[疑問] 請問服用B群時可以配飲料嗎?

看板regimen作者 (優文王)時間13年前 (2012/05/01 08:22), 編輯推噓4(4推 0噓 9→)
留言13則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近常吃麥當當的早餐就點了冰紅茶 手邊也沒白開水 然後就把B群配紅茶喝下去了 請問這樣會怎樣嗎? 因為我想說B群不是餐中要吃的嗎 一樣短時間就會到胃裡面 我拿飲料來配應該不會怎樣吧? 還是有什麼東西是吃B群的時候不能配的嗎? 請教各位鄉民 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.18.112.105
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05/01 11:21, , 1F
B群是餐後吃的吧 最好還是配開水吞服
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推
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B群不是早上空腹吃嗎?我聽醫師說的
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空腹吃吸收不到 我是看康熙
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聽潘若迪說一吃完飯 馬上吃B群
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這樣才吸收的到
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B群是水溶性的，有什麼飯後吃的必要嗎？
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推
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潘若迪講的有公信力嗎？.......
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推
05/07 22:43, , 8F
我怎麼記得潘是說飯中吃...
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潘是說飯中吃沒錯 不過不是真的配飯吧
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飯後吃是怕刺激胃酸，容易胃食道逆流.B群最
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好事低劑量多餐，因為高劑量身體吸收不了，
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也是排掉，因為B群是水溶性的...
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推
06/19 15:35, , 13F
原Po可以跟麥當勞人員要開水阿，我試過多
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