Re: [疑問] 吃B群尿液會變臭?

看板regimen作者 (Erwin)時間14年前 (2010/01/19 14:31), 編輯推噓3(3010)
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B群本來多少就會有點味道,而且因為B群是水溶性, 所以吃多了就會隨尿液排出,如果尿液的味道很重或是顏色太黃, 就代表你吃的B群可能太多了,沒有被吸收就排出來, 不過也不用太擔心,這都是沒有副作用的,我自己吃過的B群裡面, 最沒有味道跟顏色的是白蘭氏鐵+B群,我是照上面的標示, 一天吃三顆,沒有很誇張的黃,還會有點提神的作用,還不錯。 ※ 引述《blueber (藍小伯)》之銘言: : 因為現在工作很容易精神不濟 就有買B群來吃 : 不過我覺得我買的那罐B群的味道不是很好聞 : 而且吃了之後 尿尿的味道都有變得比較臭一點 : 顏色也有比較黃一點 : 這樣是正常的嗎? 還是我買到不好的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.190.205

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聽起來好像不錯 想請問版友說的白蘭氏 是
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一般藥妝店就可以買到的嗎? 那提神的效果
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有比其他牌子好嗎? 因為我通常都是工作到
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下午的時候 很容易想睡 所以希望提神效果
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要好
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樓上可以試試看小睡一下午覺
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我覺得白蘭氏的維他命B效果很不錯
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我自己是覺得吃下去大概一個小時左右
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就會感覺精神有變好 注意力也會比較集
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中 可能是他裡面還有加雞精 提神的效
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果才會比較好 要買可以去屈臣氏
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康是美也有賣阿 我也覺得白蘭氏的吃起
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來尿比較不會臭
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