[疑問] 更年期淺眠現象

看板regimen作者peapodxd (逼撥逼撥)時間15年前 (2009/06/10 10:52)推噓0(0推 0噓 0→)

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更年期其中一個症狀好像是晚上睡不好又沒辦法睡很久請問有什麼不是服用藥物的方法可以改善嗎? 開冷氣或點精油會有幫助嗎? 謝謝<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.72.3.173

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15年前, 06/10

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