[食物] 最好的早餐是?

看板regimen作者 (Mario)時間15年前 (2009/04/15 21:33), 編輯推噓4(403)
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我是正在大學的小大一 本版首po,如有違版規,吾自d ============================= 小弟我有信教的關係,早餐都一定得吃素(只有早餐) 吃的是蛋奶素,不吃蔥.蒜.韭菜 不知道是習慣還是吃的不好 早上的精神老是不太好 感覺就是精神不夠集中(大概都睡六小時滿) 不想一大早就喝咖啡 有沒有吃什麼早餐能讓精神好一點? 能不能建議一下,謝謝! p.s.原PO身體沒啥毛病,無菸酒習慣,就是早上精神老是不好~ -- 轉轉轉~ 好運旺來一起來~ 轉轉轉~ 人氣桃花一起來~ 轉轉轉~ 事事順利一起來~ 轉轉轉~ 吉祥如意運氣來~ ㄟ…OPEN ~~ ㄟ…OPEN ~~ ㄟ…OPEN ~~ OPEN OPEN OPEN~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.13.154.144

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習慣+睡眠不足
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建議早餐喝現打的果汁 一杯五百CC 效果很好
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果汁是冷的不太好吧
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一大早喝蔬果汁 火大的人才會覺得服舒
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不然也只是安慰劑效應 喝久了就虛了
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豆漿饅頭地瓜粥燕麥粥之類的
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04/18 19:27, , 7F
謝謝回應^^
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文章代碼(AID): #19vU8WcH (regimen)
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