Re: [疑問] 年紀大了，睡到一半要起床尿尿

看板regimen作者MimiBergkamp (喜歡大貓的魚)時間15年前 (2008/11/18 16:00)推噓1(1推 0噓 6→)

留言7則, 3人參與討論串2/2 (看更多)

※ 引述《MimiBergkamp (喜歡大貓的魚)》之銘言： : 其實我也才24歲 : 可是22歲以前，總是睡前尿光光，就可以飽飽的睡到天亮 : 可是23歲起，假設我11點睡前尿，隔天6點多就要起床尿一下 : 之後就很難再睡好，因為畢竟不久後就要起來上班了 : 是我的腎還是膀胱不及以前了嗎？自己回自己^^ 原來不少年齡相約的人跟我一樣... 從網路上找到這個答案﹕http://www.healthliving.com/qa/bqa_06.htm 問：我兒子今年10歲，偶然還會遺尿，說起來真感難為情。另外，我今年40歲，夜尿很頻密，每晚三、四次。請問遺尿和夜尿是什麼原因導致? 答：遺尿的原因很多，包括心理因素，例如家庭學業突然出現變化或問題，小朋友不知如何面對，在徬徨驚恐的心理狀態下可能會有遺尿現象。生理方面，可能是膀胱發育不健全，以致容積減少、功能失控等。此外，大腦神經中樞亦可能紊亂，因而未能傳達膀胱滿溢的信息，刺激大腦皮質層有排尿的意識。另一種情況是腎上腺素分泌過多抗利尿激素，令膀胱容易脹滿。　　正常來說，成年人不應有夜尿，除非臨睡前飲了很多水，則作別論。成年人的膀胱大約可載尿四至五百毫升，而人體每小時流進膀胱的尿液，約為五十毫升，換言之，若睡前已上廁所，至少八小時後膀胱才再次脹滿。　　夜尿的原因可能是心理因素引致。睡不著時，四周寧靜的環境令身體的感應變得十分敏銳，膀胱稍為脹大，便想如廁。疾病方面，糖尿病、膀胱炎患者經常有夜尿。前列腺腫脹亦可能是原因之一，腫脹的前列腺會令尿道受壓受阻，因而未能一次把尿排清，形成小便頻密。　　從中醫學的角度來說，遺尿或夜尿都歸因於腎氣不足，以致收攝力減弱，不能制約水道。平日不妨多用蓮子、芡實、白蓮鬚、白果(要先煨熟)煮湯。若情況嚴重，就要求診。 _______________________________________________________________________ 嗯，回想起來，我都是睡不好就常有夜尿的樣子當然我亦認為我是腎氣不足了謝謝各位版友的見意﹗ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.76.247.94

推

nothingptt

11/18 16:31, , 1^F

11/18 16:31, 1^F

→

MimiBergkamp

11/18 16:38, , 2^F

11/18 16:38, 2^F

→

MimiBergkamp

11/18 16:38, , 3^F

11/18 16:38, 3^F