[新聞] 鬱卒會傷肝 喝紅棗龍眼茶來解
【台灣新生報╱記者蘇湘雲/台北報導】 2008.10.23 08:53 am
股票「錢」景看衰,海外基金也一直賠錢,許多民眾心情很鬱卒,中華民國中醫肝病醫學
會理事長黃碧松中醫師表示,鬱悶的心情可能導致身體自主神經失調,甚至可能產生精神
官能症,中醫稱之為「肝鬱」。若肝臟原本就不好,可能因為惡劣心情影響,讓肝疾更加
惡化,老年人的免疫力較不好,加上心情影響,病情反應會更為嚴重。
黃碧松解釋,在中醫上,「肝鬱」指的是人的七情六慾過於強烈,導致自主神經產生問題
,內分泌系統也跟著失調,有些人會出現口乾、口苦、精神亢奮等症狀,患者應該詢問醫
師,讓醫師幫助調節患者的內分泌系統。還有一些人會因為心情鬱悶而無精打采,身體因
為焦慮顯得虛弱,這一類的患者則可以考慮抓10~20顆紅棗,再加上一小把龍眼肉,做成
茶飲飲用,但不管出現哪種症狀,都要經過醫師問診,才能找到真正病因,若民眾想要喝
點茶飲養生,黃碧松建議可以喝一些玫瑰花茶,舒緩情緒。
黃碧松指出,有些肝疾患者,因為經濟不好,心情已經很鬱卒,又發現自己有肝硬化等肝
臟毛病,心情就更低落,憂慮的情緒進而影響到全身,五臟六腑也都受到衝擊;針對這樣
的患者,醫師會依據個人體質、病況開立一些疏肝解鬱的藥方,但重要的還是要患者自行
排解壓力,不要在情緒的漩渦中打轉;晚上十一點到凌晨一點身體的氣正走膽經,凌晨一
點到三點則走到肝經,早睡早起才能保障肝臟健康。
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【2008/10/23 台灣新生報】@ http://udn.com/
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