[疑問] 骨質疏鬆

看板regimen作者 (浪子小影)時間16年前 (2008/02/07 00:15), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
留言6則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
家父最近髖骨骨質疏鬆 走路時候都會痛 必須拿柺杖 該如何保持骨質不要在流失阿 除了少喝咖啡 茶類之外 有另外須注意的地方嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.50.107
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02/07 13:09, , 1F
補充鈣質.....然後家裡可能會滑倒的地方都要注意
02/07 13:09, 1F
推
02/08 02:28, , 2F
戴護膝 適度的膝蓋運動 避免上下樓踢
02/08 02:28, 2F
推
02/08 23:27, , 3F
看醫生 嚴重的有骨質疏鬆的藥
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推
02/09 10:16, , 4F
吃洋蔥和重量訓練是對抗骨質疏鬆有效的方法.
02/09 10:16, 4F
推
02/09 13:50, , 5F
維他命D也不要忘記 適度的曬一下太陽
02/09 13:50, 5F
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08/31 15:48, , 6F
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1
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