[疑問] 輪3班要如何保養身體呢????

看板regimen作者 (akira)時間17年前 (2007/04/11 21:50), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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因為工作的關係....常要輪3班~~ 像是大小夜...上久了身體都越來越差.... 而且毛病都越來越多... 有什麼辦法可以上夜班又能讓身體好一點呢...?? -- http://www.wretch.cc/album/akira0613 (僅供參考....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.226.89.203
推
04/11 23:13, , 1F
又要馬兒跑 又要馬兒不吃草 一樣的道理
04/11 23:13, 1F
推
04/12 17:30, , 2F
我能想到的是，白天好好睡，窗簾都拉起來，弄暗一點
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04/12 17:31, , 3F
不過1F說的好，這是沒辦法的辦法。也就是，你一定要做這
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個工作嗎？ 人生90%是自己可以選擇的...祝好運:)
04/12 17:32, 4F
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