Re: [疑問] 藍藻綠藻螺旋藻,究竟那一種比較好?Orz
※ 引述《Cezaill (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)》之銘言:
: 最近想要補充一些藻類
: 我想問一下,
: 藍藻、綠藻、藍綠藻究竟有甚麼分別?
: 吃那種比較好呀?
: 還有前一陣子看到康是美的DM
: 發現好多牌子
: 有:1. 李昌鈺代言的引藻片
: 2. 遠東生技有機螺旋藻
: 3. 遠東生技有機綠藻
: 4. 綠多勁藍綠藻、綠藻片
: 5. 味丹天然綠藻片
: 6. 味丹天然螺旋藻
: 7. 長庚生技藍綠藻
: 實在令人眼花撩亂 @@
: 請問一下有在服用藻類的版友
: 那一種藻類比較好呢?
: 又,有推薦甚麼不錯的牌子嗎?
: 感謝回答先~
其實藍藻=螺旋藻
效果、營養成分都比綠藻超過太多太多
所以要吃的話 就選擇藍藻(螺旋藻)
牌子的話我個人也沒吃過太多種...我想有認證過的都可吧!?
不過效果真的是因人而異
我吃的很開心 貧血、便秘、嗜甜食...等都有改善喔!! 只是效果要久一點才明顯
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03/21 21:19, , 1F
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