Re: [陰天] 我女朋友><"
原文恕刪
你女朋友睡眠狀況好嗎
我的建議是改善他的睡眠狀況為優先
白天補充一些b群 讓他白天有活力 也幫助神經傳導
抗壓性會比較好
晚上補充鈣質 讓他鎮靜 也幫助神經穩定
也讓睡眠上品質提昇
睡眠跟精神方面的問題有很大的關聯
先檢視這方面有沒有做好吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.7.215
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
陰天
5
6