Re: [心得] 推薦素食的正確吃法，聽說的

看板regimen作者luke1107 (明心見性)時間18年前 (2006/06/03 22:13)推噓5(5推 0噓 2→)

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※ 引述《luke1107 (明心見性)》之銘言： : 其實很簡單 : 請先想像一棵樹 : 花 : 葉葉花 : 葉花葉葉葉 : 葉花葉葉葉葉花 : 葉葉葉葉葉花葉葉葉 : 果果果莖果果果 : 莖 : 莖 : 莖 : 莖 : 莖 : ▁子▁子▁▁▁莖▁▁▁▁▁子▁ : 根根根 : 根根根 : 根根根 : 根根根 : 一棵樹的組成有「根、莖、葉、花、果、種子」 : 就是這六纇都要吃，營養才會均衡。 : ───────────────────────────────── : 今天有點事，剩下的改天說。謝謝大家得踴躍推文，會用一棵樹來形容，是因為感覺比較好懂，如果用的是一株玫瑰花，請問有人看過玫瑰花的果實嗎？那種子呢？用的是一株芥藍菜，相信家裡不是務農的板友，應該很難想像它的根、莖、葉、花、果、種子長什麼樣子。這裡做一些簡單的解說，【台灣四季盛產的蔬果】春季(二月至四月) 蔬菜：九層塔(葉)，大白菜(葉)，小黃瓜(果)，大頭菜(莖)，川七(葉)，山蘇(葉)，山藥(根)，牛蒡(根)，木耳(整株)，毛豆(子)，紅蘿蔔(根)，白蘿蔔(根)，花椰菜(花)，青花菜(花)，玉米(果)，薑(根)，甜椒(果)，馬鈴薯(根)，高麗菜(葉)，筊白筍(莖)，洋蔥(莖)，芹菜(莖)，空心菜(葉)，芥菜(葉)，芥藍菜(葉)，茼蒿(葉)，龍鬚菜(葉)，豌豆莢(子)，黃帝豆(子)，萵苣(葉)，牛蒡(根)，桂竹筍(莖)，箭竹筍(莖)，豆薯(根)，冬筍(莖)，香椿(葉)，洋菇(整株)，鮮香菇(整株)，碗豆苗(葉)，蕃茄(果)，波菜(葉) 水果：李子、金桔、青梅、哈密瓜、柳丁、草莓、蕃茄、棗子、楊桃、蓮霧、橘子、釋迦 ───────────────────────────────── 時間有點晚了，剩下的改天說。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.12.144 ※ luke1107:轉錄至看板 love-vegetal 06/03 23:14

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ejobawuu

06/04 22:37, , 1^F

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sweaters

06/06 07:50, , 2^F

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killer11

06/06 18:03, , 3^F

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