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討論串[閒聊] 焦
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症頭ㄍㄧㄚˊ起來的時候真的很糟糕XD. 不知道怎麼跟人解釋這種抽象的感受. 還好現在有比較好了. 但又怕突然復發會影響工作. 不知道大家都是怎麼解決焦慮的呢?. 試過花精,不敢喝。運動的效果也還好. 還在考慮要不要繼續吃藥…但好麻煩. 不想一直當個藥罐子. 有沒有可以不要吃藥的好方法呢. 覺得人森糟
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以下很黑暗。sorry. 連假第一天清晨醒來上廁所後腦袋清醒睡不著,一樣猶豫要不要下星期上班去提離職,翻了好些時間才又睡著。. 晚上陪家人B看電視,他又開始說好想辭職退休,只是為了錢工作,說獎金比別人少好多,我只能安慰他花不到的都是遺產。我跟他差很多歲,我居然跟他一樣的想法,我又開始感到羞愧。每次他
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