[陰天]（有雷） 吃完藥更憂鬱

看板prozac作者 (jie)時間4月前 (2023/12/28 00:55), 編輯推噓0(0推 0噓 6→)
留言6則, 2人參與, 4月前最新討論串1/1
最近很常這樣 吃完睡前的抗憂鬱藥後陷入更深的憂鬱 很痛苦 無法解脫這個狀態 還睡不著 醫師有加重睡前劑量了但感覺還是壓不住 都是在睡前和剛醒的時候特別想登出人生 最近因為很多事情壓力很大 但又不能一直請假就很痛苦 真的很痛苦 雖然常常找朋友講電話來轉移注意力 可還是治標不治本 朋友也不能一直陪伴 沒有錢可以看諮商（以前有看知道有效） 不知道該怎麼辦 防自殺專線又太不專業（我很敬佩自願應徵的人但真的不夠專業） 很想死 真的很想死 每天都在思考像我這樣 又懶又爛又不負責任又沒有任何用處的人 活在這個世界上到底能為他人創造什麼價值 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.163.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1703696141.A.E8F.html
→
12/28 01:42, 4月前 , 1F
我也是 無時無刻沒辦法控制自己想為什麼我要活著 但我
12/28 01:42, 1F
→
12/28 01:43, 4月前 , 2F
知道自己必須要活著 都告訴自己是大腦在作祟
12/28 01:43, 2F
→
12/28 05:52, 4月前 , 3F
還有認知行為治療 我大多是看書 自己來 身心靈方面都可以嘗
12/28 05:52, 3F
→
12/28 05:54, 4月前 , 4F
試 反正不會有什麼太大傷害（求神拜佛信仰的力量玄學等非醫
12/28 05:54, 4F
→
12/28 05:55, 4月前 , 5F
學方法），最推薦書籍《cptsd複雜性創傷後壓力症候群》，喜
12/28 05:55, 5F
→
12/28 05:55, 4月前 , 6F
歡它會提供工具告訴你怎麼辦，暫時看不懂沒關係，慢慢來
12/28 05:55, 6F
‣ 更多 jianingtw 的文章
文章代碼(AID): #1bZ5SDwF (prozac)