[陰天] 對方總是在我家裡辦喪事時發作

看板prozac作者 (華生)時間1年前 (2022/12/03 04:36), 編輯推噓7(7推 0噓 55→)
留言62則, 6人參與, 1年前最新討論串1/1
第二次了，四個月之內家中連續兩位我愛的長輩過世，事先都有跟女友講，需要排班守靈 以及誦經的任務，在平時都表現可以諒解接受，但往往在深夜時，我起床準備去接守靈的 班前，打電話來崩潰、哭說她怎麼都不值得被好好對待、或許只有她辦告別式我才會也這 樣對她，一直這樣情緒勒索我已經快不行了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.29.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1670013410.A.101.html
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如果對方沒有意識到自己行為的問題很難改變
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缺乏對自己行為動機的認知是患者之中常見的情形 但那並不
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完全是疾病的症狀。 雖然很多人可能很不願意接受這一點
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因為那代表自己要做出很多困難的改變跟努力
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只能建議你評估看看對方是不是有認知跟意願調整
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或者你能接受未來碰到人生重大打擊重擔的時候 要擔負這樣
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的伴侶也可以
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剛剛才安撫完（我很努力在壓自己的怒氣，語氣都是很
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平和的我確定），電話中要我直接講是不是覺得她很煩
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，然後一直說都是我兇她才會哭，但明明剛剛我起床準
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備交班時她就打電話來，就已經在哭了，我當下也毫無
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頭緒到底又做錯什麼，凌晨去睡前也講了今天早上爺爺
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準備要入殮，整天也要做儀式到晚上，這是我最後能再
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看他肉身的機會
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因為你的回應看起來還是糾結在表面現象上 於是翻了一下你
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過去的文章。 你描述這些是在說明自己的合理對方的不合理
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但這點並不會改變她的行為模式跟你們的互動
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情緒勒索能成立是源於"雙方"而不是單方的行為
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心底的期待如果是希望由身為患者的一方做出改變而不是自
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己做出改變 我想達成的機率是很低的
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她每每對我說出那些讓我感受的愧疚感的話，我就會去
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安撫她、花時間陪伴她，無論手上是否有其他更要緊的
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如果心裡在"但對方的行為不對所以應該是他改變"這點上有
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事，長久下來我感到很困擾、疲累也很痛苦，這樣應該
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所堅持 你們會繼續卡在這裡
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在感到愧疚感跟去安慰感到困擾疲累痛苦之間 你選擇後者
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她想要那些安撫所以也希望你選擇後者 這就是一個強化行
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為模式的迴圈 兩個痛苦的選項都不想要有兩個都不想要的代
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價 選擇後者有後者的代價(你現在的痛苦 而且很可能繼續)
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選擇前者有前者的代價 就看哪一個你願意接受
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推
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可以拒絕情緒勒索。同意h大說的情緒勒索所是雙方 一個巴掌
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拍不響
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情緒勒索不是你的錯但只有你才可以停止這種惡性循環
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會這樣子的人，真的愛你嗎?我在我男友忙的時候，安靜到
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像不存在欸…不會去煩他
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要是她總是鬧自殺、問我說到時會不會去祭拜她、幫她
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誦經，這種該如何應對？
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他講這種話只是想被哄ㄅ 我猜
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分手 連結婚都可以離婚彼此都已經是陌生人 就連有血緣關係
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的父子都可以反目成仇 老死不想往來
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他要死是他自己的事 關你屁事 你要怎麼做也關他屁事！
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有一種控制是利用人的心軟 利用你的愧疚利用你的恐懼 而你
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為什麼會被利用？
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試試看直接邀請她一起去喪禮 夠在乎了吧
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我自己只遇過一次家裡長輩以要死要脅，個人的做法是告訴
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對方，我在乎你所以當然不希望你做這種選擇，不過你是成
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年人了有替自己做決定的權力跟自由，所以如果選擇這麼做
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我也尊重你。不過請了解我是真心這麼認為也做好如果對方
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執行我也願意接受的心理準備這麼說的，如果你無法接受對
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方走極端的選擇/無法劃分清楚雙方自己的界線和責任的話
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，不不建議你這樣應對。
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還是同一句，任何選擇都有相應需要承擔的痛苦，當和對方
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的利益不一致的時候希望有不用代價的完美選項只有魔術世
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界才有
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謝謝各位的回應，每一個我都有閱讀，今天剛做完告別
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式從火葬場回來，所以現在才能回應。總歸一句就是我
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的自信以及勇氣仍然不夠，想到提分開後會發生的事就
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覺得怕（她知道我工作室跟家在哪，也曾經開完笑說要
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在我睡覺時剪掉我身上的器官），還是要繼續諮商治療
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一段時間…
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