[閒聊] 什麼時候會覺得該換心理師

看板prozac作者 (TOTORO)時間4年前 (2020/06/15 00:19), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
目前諮商4次，以諮商來說次數還很少，因為剛聊完心情會好一點，但是隔天或是上班前就會開始陷入焦慮 諮商的方式目前來說比較高比例都是由我在說情緒跟情緒來源，心理師說話的時間目前都偏少，可能是因為還在了解我嗎？所以都沒感受到太多來自心理師的幫助，雖然知道一口氣給予這麼多資訊，心理師也需要消化，但是畢竟價格也是蠻貴的，所以還是會擔心遇到不適合的心理師 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.71.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1592151573.A.5D3.html
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看你的需求吧，有些心理師是在你述說的過程適時的給予正能
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量、有些是能一針見血的說出你的盲點。初期當然是你說你自
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己的事情比較多，心理師不了解你的時候，好像也不能說太多
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？ 你可以感覺一下他的回覆有沒有符合你的需求
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給他6-8次的機會吧...覺得沒幫助就換
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可以參加一些團體課程，可以幫忙你判斷
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06/15 14:34, 4年前 , 7F
目前諮商兩次也是這樣的感覺 聽人講心理師也有分學派 要看
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推
06/15 22:02, 4年前 , 8F
聊完隔天狀況變差在剛開始諮商來說也算是正常...在淸瘡
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