Re: [陰天] 我可以抱妳嗎？

看板prozac作者robin0411 (Robin Chung)時間4年前 (2020/01/13 01:08)推噓8(8推 0噓 12→)

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我是不知道她會不會讓你抱啦。但是，我不介意讓你抱，我也不介意抱你，雖然我是一個大叔。自我否定是一個肯定句。只要在你的內心你把做否定變成肯定句。那他就會變成真的。你會一直自我否定下去，沒有盡頭，直到最後你為了脫離這種束縛和自我懲罰選擇死亡。自我懷疑在你的心裡也會變成一個肯定句。你的內心會肯定自我懷疑本身是沒錯的，然後一直自我懷疑下去。所以，我們不需要這些對我們身心造成不良傷害的肯定句。而是需要充滿力量，讓自己可以產生勇氣與自信的肯定句。每天重複這些正面的肯定句直到你的內心接受，並願意改變為止。我每天將更愛我自己。我深深的吸入一口氣，將別人給予我的愛吸入我的身體。我緩緩的呼出一口氣，將我的愛從我的體內散發給所有的人。這聽起來感覺很荒謬。沒錯，我怎麽可能這樣想？自我懷疑會在你的內心變成肯定句，你將繼續自我懷疑下去。如果，我們不愛自己，不接受自己，不肯定自己。我們怎麽可能要求別人愛我們，接受我們，肯定我們？所以，現在就開始來練習正向的肯定句吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.72.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1578848907.A.A33.html

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alice0730

01/13 01:45, 4年前 , 1^F

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SaChiA5566

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SaChiA5566

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