[陰天] 我有可能痊癒嗎已刪文

看板prozac作者 (JiMiHua)時間5年前 (2018/12/14 04:22), 編輯推噓5(5推 0噓 11→)
留言16則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
今天總算逼自己去看醫生了 幸好來得及 這幾個月 從一開始的心情糟 到什麼事情都提不起勁 最後每個夜晚都在想自殺方法 甚至試著實行 我才驚覺我真的生病了 我一直認為我是個開朗的人 但今天我去看醫生 醫生人很好 只是我就是做不到不壓抑 明明不是難以啟齒的事 可是我依然無法說出來 即使很好的朋友我也無法跟他們聊那些事 我覺得就算尋求收費的心理諮商師 可能也不能打開我的心理 這樣的我 還有可能痊癒嗎 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00TDB. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.186.161 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1544732534.A.871.html
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12/14 04:23, 5年前 , 1F
只要妳相信自己 答案就會是肯定的Yes
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推
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有可能可以建立一個跟想像中不太一樣的生活
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可以，也有蠻多人分享過，我相信你也可以
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單純憂鬱症的話，比躁鬱症痊癒的機會高很多
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推
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有看過一派說法，鬱症就算不吃藥也是會好，因為會有週
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期，但是那個週期很長，每個人都不一樣，而且重點是要
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能撐過那個週期沒有雷。我觀察自己某個家人的確有這
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種現象。不過那個週期是要花數年的光景。
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鬱症一定會好。但是復發率很高。透過看醫生跟心理治
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療比較能維持不復發。
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我也不知道自己會不會痊癒，但病了兩年告訴我最重要的是
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意志力，你要有勇氣相信，相信自己就算跌倒還會再站起來
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推
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要先有安全感才會漸續打開（看人搞不好要談個幾月幾
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年）不會因為對方是醫生/心理師就打開呀 對我來說緩
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慢敞開是經過整個治療過程 不是一開始就要打開好去（
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然後自覺丟臉或受傷？）才有效這樣
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