Re: [陰天] 是不是不該勉強自己看書？已刪文

看板prozac作者DavidJam (智商有極限愚蠢則無)時間6年前 (2017/12/06 20:57)推噓7(7推 0噓 3→)

留言10則, 7人參與討論串2/2 (看更多)

我也是讀書苦手就是因為也不會讀書所以大概可以瞭解F大的一些情況以下是一點小小的建議不一定正確僅供參考 ※ 引述《FlyFuta (深夜出沒的腐太)》之銘言： : 手機發文 : 排版請見諒... : 本來想培養看書的興趣的... : 結果買了書借了書 : 被放置了一個月以上都沒動 : 然後還逾期未還 : 已經兩本又兩週了... : 大概從今年4月開始的吧 : 一些原因所以開始想培養看書興趣我是從去年6月開始培養讀書興趣，不知道你怎麼培養呢?有比較具體的情況可以說明嗎? 我一開始的時候，有準備計時器，第一天，只看5分鐘的書，然後其他時間就開始上網亂逛，搜索一些奇怪的關鍵字。記得你在上一篇也跟讀書有關的文章裡說，你會忍不住去玩電玩遊戲。在我以前我也是每天都打電玩，我的原因是，家庭不溫暖，我爸每天都喝酒回家發酒瘋，奶奶叔叔都一付事不關己的樣子，只會叫我忍，所以我也自暴自棄，藉由打電玩忘記現實世界的不愉快，然後每打電玩一天，就會有罪惡感，然後也不知道自己已經生病，不知道自己會失眠，因為要睡覺就是要打幾天幾夜的電玩，讓自己大腦和眼睛都受不了，直接在床上昏過去每天都熬夜，長期下來，雖然還活著，但其實有些生理機能已悄悄改變。然後某天忽然發現自己無法看書，應該是說看不懂文字的意思，我才發現我不知道為什麼會變成看不懂文字的意思，不管是中文還是英文，我都看不懂。然後那時候去google"電玩成癮"還有"電玩腦"，有個日本的博士有做這方面的研究，你也可以去google看看。雖然有會打電玩又會讀書的人存在，但自己是不是這種人，自己應該很清楚，所以我覺得不用羨慕。喔喔!離題了~再拉回主題。然後我就那樣每天只看5分鐘的書，忘了多久以後，我開始延長時間到10分鐘，20分鐘，30分鐘，當然不是每天加10分鐘，是一種自己想試看看延長看書時間的時候，才想試試看，當然也有遇到莫名其妙想睡，或者讀不下去，但不管再怎樣，我頂多就是退回每天至少5分鐘的程度，就是每天堅持 5分鐘。然後到現在一次可以看50分鐘左右，休息20分鐘以後，又可以再看50分鐘，一整天都是這樣看，除非有別的事打擾，不然我就是照這種進度在看。目前比較苦惱的是記憶力差，下個階段應該會尋找這方面的方法。 : 可是其實這對我來說非常艱難 : 一是我從小看漫畫跟動畫到大 : clamp跟夏目是經典 : 唯一接觸過的文字書只有納尼亞傳奇((也是唯一看完整套的書 : 還是在學校被欺負沒朋友的情況下躲在角落看的 : 還有吾命騎士跟特殊傳說也是 : 二是我是圖像型記憶法的類型我跟你剛好相反，我看不懂圖片，所以之後應該會練習畫圖看圖，把時間投資在自己的弱點上，才能夠繼續前進。 : 為了尋找興趣取向 : 從日本文學、台灣輕小說、日本輕小說、電影原創小說、推理小說、純愛小說、50元的總 : 裁系列、心理學書籍、勵志書籍、現代文學、遊戲改編小說、時空穿越類型、兒童文學、 : 兒童書籍、食譜、繪畫教學....等等都嘗試了 : 可就是無法專心看 : 吃了利他能也沒用 : 看著看著就會想睡((所以演變成現在的助眠方法之一 : 不知道問題出在哪裡...... 或許你可以準備一個計時器，我是用手機計時，就假設設定5分鐘，看自己會不會睡著?如果沒有就再設5分鐘...一直到你覺得真的很想睡為止，然後計算自己大概可以撐多久，這樣你就知道你可以讀多少時間。把一個未知的東西量化，這樣你就不會有未知的恐懼。還有就是讀書計劃不是只有寫上明天要看什麼書，然後幾點到幾點要讀書，然後幾點到幾點要換哪本書，如果這樣做計劃會很容易失敗。因為生活中會出現很多意外狀況，像前陣子我爸說他心臟痛，我就得讀到一半陪他去掛急診，或是我常讀到一半就落賽，一個早上跑三次廁所..etc 比較建議的作法是，先把你一天當中會發生的固定事項都寫出來，就算你想打電玩或者想做的事都先寫下來，然後算算看如果自己要看書，可以插在哪個時間點，當然這是比較簡單的辦法，一開始我是這麼做，然後等自己比較習慣以後，應該就會知道自己的讀書計劃應該會是什麼樣子。然後讀書也是要耗能量的，但是不代表讀書就一定要吃的跟ㄈㄓ(肥宅)一樣，所以讀書也是要有營養補充計劃。我自己是有固定吃魚油跟維他命的習慣，然後我把甜食戒掉了，如果可以，建議你看"6星期大腦修復計劃"，裡面有關於營養補充的說明。 : 那本「被討厭的勇氣」看了半年還沒看完咪兔啊~不過我看了3分鐘就看不下去了~呵呵 : 傳說中的「人間失格」覺得很無聊 : 「夏天、煙火、我的屍體」勉強有勾起興趣 : 然後不知道為什麼時空穿越類型是唯一不覺得無聊的((穿越到異世界開後宮的就算了，喜 : 歡有劇情的穿越 : 兒童書籍、食譜、繪畫教學因爲圖片比較多 : 所以就勉強看得下去 : 但並不是主要目標 : 所以才在想 : 是不是自己真的不適合「看書」 : 是否該放棄呢..... 有時候看F大都在深夜出沒，或許調整作息身體健康以後，大腦和眼睛就會恢復可以看書的狀態，祝福你。 -- 我朋友跟我講一個勵志的故事，他從國中開始半工半讀，因為自己的夢想買一棟房子可以靠自己的努力完成，到大學一直持續著，終於在最後存到20萬元......加上爸爸贊助的1980萬元，終於住進豪宅。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.229.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1512565051.A.E77.html

推

squen

12/06 21:49, 6年前 , 1^F

12/06 21:49, 1^F

推

dreamtp

12/06 22:32, 6年前 , 2^F

12/06 22:32, 2^F

推

burningblood

12/06 23:53, 6年前 , 3^F

12/06 23:53, 3^F