[問題] 想請問大家

看板prozac作者 (貓頭鷹)時間7年前 (2017/02/10 20:29), 7年前編輯推噓4(4推 0噓 14→)
留言18則, 6人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
我總是在碰觸到 某些事情 某些話語 自己就會像鏈鎖反應一樣的病起來 心理也會築起高牆 懷疑、猜忌、厭惡、覺得身邊的人噁心 也甚至覺得自己不存在更好 自己也是比較偏向懦弱 總是把情緒放在心裡 不知道怎麼表達 看過醫生、但也沒能知道自己的問題在哪 要從那裡去解決 想請教大家、都知道自己心病的根源是什麼嗎？ 一直這樣真的很累 但是不知道怎麼才能放過自己 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.166.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1486729770.A.388.html ※ 編輯: impinkal666 (101.13.166.35), 02/10/2017 20:32:08
推
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我大概知道，但卻不知道如何去治療。基本上就家庭教育跟
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從求學到就業遇到一連串的創傷。社會化的挫折，但我的治
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療很片段，10幾年有健保諮商，公費諮商，但效果有限。
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成果是活到現在沒自殺沒慢性住院，能就業雖然不是很順
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總結病情時好時壞，沒有說真的穩定，病情特殊，因為經濟
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問題無法積極治療，沒想不開時自己看書，諮商費付擔不起
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推
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我知道我的根源是什麼，但是我沒辦法放下它...
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房間都是一些心智的書，但真的發做起來，真的不知道
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怎麼做才好，小時候還以為只是自己沒有人愛，長大才
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知道原來是心生病了
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它就像樹根一樣，深深地紮進內心深處
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推
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我也會很容易就踩到地雷QQ,病後沒自信就越容易踩雷
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到後來,用半逃避的方式來防雷,硬讓自己不去想
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想知道的話可以考慮去諮商
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是諮商不是醫生
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推
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我開始看大眾心理學的資訊後，有幫助到思緒，感覺心
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胸有開一點，想法就慢慢放開，每個人適合的方法不一
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樣，找自己舒適的方式！也是有人信宗教之後變平靜了
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