[閒聊] 重度憂鬱5年,為「寶可夢」走出去救了她消失
新北市一名軟體工程師小君,多前與交往多年的男友論及婚嫁,卻發現男友與女同事曖昧
搞劈腿,一時無法接受更出現輕生念頭,所幸被家人及時發現,但此後打擊太大罹患重度
憂鬱症,5年多無法工作,直到寶可夢在台上市,他在朋友鼓勵下開始抓寶,如今不僅每
晚與朋友出門抓寶,抗憂鬱藥物也減量,讓醫師訝異寶可夢的魅力。
長相清秀可愛的小君(32歲),求學期間不乏眾多追求者,畢業後進入科技公司工作,擔
任軟體工程師一職,與公司同事交往,兩人在一起3年多交往穩定論及婚嫁,看似人生勝
利組,未料男友卻與同事搞曖昧,小君透過友人才得知真相,更親眼看見兩人在約會互動
親暱。
小君發現真相大受打擊,出現跳樓、上吊等輕生念頭,所幸及時被家人發現,但小君卻從
此罹患重度憂鬱重,5年多無法外出工作,就醫至今情況都未起色,都把自己關在家中,
足不出戶。
本月初小君在朋友鼓勵下接觸寶可夢,小君因第一任男友曾送過皮卡丘玩偶當禮物,讓她
覺得抓皮卡丘會感到開心,開始與朋友每晚出門一到兩小時的抓寶,六日則是到郊外走走
,除了抓寶話題化,更能敞開心胸聊聊過去的情傷,病情大為改善。
「覺得自己狀況越來越好!」小君回診時向醫師表示,現在不僅每天都外出抓寶,狀況也
越來越好轉,病況穩定,不僅醫師訝異寶可夢的威力,就連原本服用的鎮靜安眠藥也減少
藥量。
長期幫小君診治的亞東醫院精神科醫師吳珮全表示,寶可夢目前未有正式研究 或列為憂
鬱症輔助治療,但若病患不排斥,在周遭安全的情況下可以試著接觸,部分憂鬱症患者連
出門的勇氣都沒有,「患者若能走出戶外,都是很大的進步。」
身心診所院長楊聰財表示,寶可夢與一般手遊不同,玩家要走出戶外抓寶,當有適度運動
時身體會分泌幫助睡眠、改善情緒與紓解壓力的神經傳導物質,有如憂鬱症使用運動治療
,達到一定的運動量就能幫助睡眠,藥物自然也能減量,認同寶可夢可改善憂鬱症症狀;
另強調若玩上癮了,恐導致焦躁不安,無法專心等狀況,呼籲民眾要適量,切勿玩物喪志
。(突發中心陳威叡/新北報導)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160828/937092/
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等我兩個禮拜後忙完,也打算玩寶可夢。我也會自己玩自己出門,應該還是有幫助吧?
※ 編輯: larry0205 (111.242.31.203), 08/28/2016 14:35:16
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