[閒聊]
事情是這樣子的,這陣子進入憂鬱期,其實我生活的環境應該是沒什麼可以讓我發病的,只是不懂自己從哪天起開始和容易緊張又害怕和人接觸,很安靜,怕做什麼事都不對,然後沒自信,真的好可怕…請問大家會這樣嗎?(醫生說我是遺傳?)
前一陣子約一年多進入了躁鬱期,變的很開朗又活潑,被說很聒噪。還交了一個男友,一切都很美好的想說我要繼續保持好心情不讓家人擔心,沒想到還是循環了,有些沮喪…畢竟自己年紀也不小,男朋友還不曉得我有這種情況,畢竟我很在意他,唉~
現在有很認真吃藥了(以前都不認真吃),還有藉運動控制情緒,希望自己快快開朗起來,也希望版上的朋友能平安過每一天,老天阿!!求求祢了…
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