※此為代PO
我接觸諮商大約三個多月,換過三位諮商師,都不是我主動換的,是醫院轉介的。
第一位諮商師講話很不得體,感覺很沒經驗,接觸沒幾次就告訴我她要離職了。
第二位諮商師是當督導的,感覺很有經驗,講話感覺很舒服,很有回應,
是同理心強的類型,給我的回應也比較多、比較帶感情。
我個人最喜歡她,雖然沒辦法有立即的進步,但至少談話有漸入佳境的感覺;
然而但在她的評估之下,我被轉去另一個諮商中心,不同體系的。
第三位也是現在進行中的諮商師,就是在該體系中的。
他們主要以精神分析為主,大多由我說話,她偶爾提問,
給人感覺會比較冷冰,也沒在做記錄。
不過我的精神科醫生說(我很信任他),這種諮商至少要十次以上,
對方才能對自己有初步的全盤性了解,
在這前提之下才能往下。
我目前對諮商的感想也很模糊,感受不到立即的幫助,
但我相信專業有它的功能性在,
至少可以確定的是,我們就是靠自己不夠力,才需要協助,
因此持續下去、自己多思考,可能是必要的。
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10/16 09:12, , 1F
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