Re: [問題] 女友有憂鬱症躁鬱症消失

看板prozac作者apato時間14年前 (2011/09/22 03:01)推噓1(1推 0噓 5→)

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大概半年了，我是女生 (不希望這id被污名化但想PO文) ，我也是。我很容易感到想說話很孤單覺得感覺很多，然後我跟一些感情對象擦身而過，變得非常神經過敏，我以為我沒有辦法跟人建立穩定關係(其實也許可以)，但我總是感覺會受傷會很想重複固定做一些有安全感的事，像是喝咖啡，或是看書，或是看固定診所(但它的藥沒有用)，但完全不是在事情本身上有感覺，然後很想要有固定的人陪，一個或幾個，把心裡沒有安全感的大洞填滿實際上沒有誰固定地陪著我，感覺好像有人陪或互動會好起來。但又會逃。很痛苦地想要或需要有人跟自己說話，問候也好，溫暖的就好，有內容的就好。好像樹枝上掛不住的衣服一樣。八九月因為有一個朋友給過一個承諾(會一直都在)，我原先也覺得慢慢被撫平了，但她不看電影不聽音樂不甚健康，我也健康狀況非常低落，我覺得跟她說話時，心裡某個壓力點慢慢變大，需要人陪這件事大過一切，我想跟她繼續保持通話；但我也無法說什麼話。於是當我們溝通不良不再聯絡以後，我就像某個病發作了，我再也不能住在我自己的家，我睡不著，這真的很可怕，我知道有些人會把自己弄得心情不好和失眠，打電腦，晚睡等等，可是跟她們不同的是，我身體很虛弱，我沒辦法這樣，然後我的狀況是我徹底不想住在家裡了，也徹底受不了做任何不想做的事了我對我的家沒有安全感。就像是那種有身心症的女孩子一樣恐懼某個地方或者是某個事件一樣。我沒在吃藥，因為以前用過短暫一陣子，可是根本就沒有覺得需要，藥的半衰期太強藥效也太強一個人住的我不想睡醒以後天天望著夕陽，對於那些自己需要維持夢想做的雜務也感到缺乏動力。朋友往往都是不同領域的人，然後更加聊不來，但我越來越變本加厲地希望有陪著我的人。我沒有男朋友或女朋友。也無法去請家人這麼做。然後我還是很痛苦地不敢睡或希望有互動的人。我好累，因為真的好累，也很想跟誰好好討論，聊一聊怎麼辦，但我覺得諮詢是不管用的。朋友也不行，我常認識一些朋友是一兩年的，但不深交的，聊一聊就像是把我的生死加諸在對方身上，或也許就只是，你好好陪我說話，或好好了解我怎麼了，或者當我身體抽痛的時候知道我在哪裡可以看病，或者不要讓我那麼孤獨就好我好想跟朋友或誰好好聊聊，感覺好容易受傷，很容易被踩到什麼。自己個性根本不黏人 (朋友也是) 但像發了瘋一樣天天都很希望就跟誰能黏著或保持安全的聯絡像那樣就可以安心了似的 (除了這陣子突發的心理狀況以外我本來又有神經痛的狀況所以並不方便運動或遠行) 我實在不敢跟誰說，但是，我不知道到底可不可以有誰好好地在那裡。然後借這篇回文的時候我在想，不知道板友們說的「正常的時候好好的交往對象」到底是什麼? 狀況好跟不好到底想被了解的程度是什麼？然後我覺得我routine地厭惡著很多日常規則當中需要處理的事情喜歡音樂圖畫小說可是我需要跟人交流沒有說話的感覺幾乎讓我發瘋然後身體的疼痛和感情的不順像是最後一根稻草總之我跨不過去我覺得厭世厭世我什麼也不做而不是我作些什麼。我感覺好累，好可怕，可怕的原因是看這板文也好，看很多人的生活也好，我覺得他們再怎麼瘋狂也不會把身邊的人推開，但我會有一種像流沙一樣無處可去的痛苦，除非我只對別人說話，不對自己說話，但我好累，我真希望有人能陪我或告訴我怎麼辦，而且，不要讓我覺得太接近我的心，只要適度地彼此扶持就好。我被我現在的厭世感逼得揣不過氣了。誰也不在在的人就是會讓你仍然感到喘不過氣的人 ====== 有憂鬱症女友的你們，又到底是怎麼能夠跟她們往來而且看到她們成為"好的交往對象"的？我想知道？ ====== 又，為什麼板上重鬱的板友看起來比我還樂觀似的？(笑) 是所謂的社會支持嗎？我也覺得看醫生不見得會回應你。 ====== 還是因為我的腿的神經痛？我覺得害怕。只有在現在必須坦然時好害怕── 等我找到好的回應再刪這篇。:) -- 　　然後她轉頭，臉上冰消雪融地一笑：　　　　「下次進一批粉紅色的盤子吧，」手朝頰上點了點「犯罪的顏色。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──《驚蟄》 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.35.145 ※ 編輯: apato 來自: 123.193.35.145 (09/22 03:01)

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