我老婆她很容易焦慮
除了之前 921 的創傷症後群之外,本身也是一個非常容易焦慮的人,
之前 511 世界末日簡直讓她嚇死,好幾天都不敢一個人行動,去哪邊都要叫我陪同。
六年前,有偷偷帶她去看過醫生,那時候朝憂鬱症的方向去治療,
因為她半夜會排起來哭,我發現這樣不行,騙她說我也不舒服,我先掛號,
然後再幫她換,好說歹說才看成了醫生。
但我現在很想救她,我想讓她知道,原來可以不需要這麼擔心、害怕,
也可以活得很自在,沒有那麼需要追求完美,人生也可以活得很開心。
不過稍微提一下,她就覺得很傷心,說她跟我說這麼多心事,我卻覺得她有病,
我連忙說不是,只是覺得妳可以活得更開心,不要需這麼害怕跟事事都要求完美。
我現在不知道該怎麼辦,因為她覺得她這樣才是正常的,根本不需要看醫生,
但常常因為太焦慮而心情不好,擔心東擔心西的,常常覺得這社會存在著太多,
不公平不正義的事,常常看新聞火就整個起來。
只要事情跟她預想的不一樣,或是有什麼改變,她就會失控~
該怎麼辦?
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