Re: [心得] 家庭的影響好深
家庭對人的影響真的很深遠
從小到大家人之間的相處模式
甚至會影響到個人的人際發展而且是不自知的模式
我的家人遇到很多事情都選擇不說,都裝沒事的樣子
以致我面對問題變成退縮逃避
那種我父母之間權力不平衡的相處模式
也傳襲到我面對朋友的態度
也發現自己是很標準的共依存症者
唯一方法就是改變自己的想法
我也當過社工,讀過心理學跟諮商理論
有句話說的真好~果然悲劇都是會遺傳的
透過不停的自我學習反思,才是一種正確的思考模式
但接受閱讀與諮商都是一種自我充權的方法
孔子說思而不學則殆,
自己想會落入死胡同
不如先看看別人的故事,聽聽他人的說法...(要找正面的)
改變自己的心態
這樣也才能跳脫出這種宿命性的遺傳
※ 引述《celia0302 (朔月)》之銘言：
: 看到這麼多人為家所苦，我也是這樣，
: 尤其是住在家中的人，尤其受影響之深。
: 大學為了家中經濟著想，選了台北的學校，
: 犧牲了許多大學生的活動，也繼續的失去我自己，
: 從小為了家人而活，我家是長期紛亂和情感糾葛的（常出現連續劇的恐怖台詞）
: 為了讓他們有開心的事，我力求表現，始終不讓他們擔心，
: 要當他們的驕傲。（現在知道這樣不好，但當時我只是個孩子）
: 支撐自己的願望是：等我長大了，我可以改變這些不好的情況。
: 但， 不會的， 等我上了大學我才知道， 不會的。
: 我選了心理相關科系，開始探索：自己身上許多莫名的壓力和恐懼，
: 才知道我受家庭影響這樣的深。
: 因為希望他們快樂，所以他們的問題我擔心，我試圖想做些什麼，然後我累，
: 因為想在重男輕女的家，得到比較公平的對待，所以比弟弟努力，然後我累，
: 因為見到我愛的家人們，互相懷疑、爭吵、怨懟，我去傾聽每個人的痛，
: 幫他們互相解釋，解釋卻不被接納，然後我累，
: 然後，盡心盡力，最終還是只能接受：問題只有在他們一一去世後，才會消失。
: 我的家人啊，我愛你們，你們好傻，我也是吧。
: 用所學去改變了部分的自己，和部分與家人互動的方法，
: 雖然我不再是事事聽話的乖孩子，也會跟你們大吵，為自己爭取一些空間和自由，
: 雖然這個改變的過程會有點長、有點痛，但我相信是對我自己好，
: 將來也是對你們好的。
: 最近又發生很傷的事，
: 現在，我選擇暫時迴避，在被自己的憤怒和哀傷徹底吞沒前，想先暫停，
: 以前，有一位系上的老師說過：
: 「逃避有時也是好的，不要第一時間還沒準備好，就先受重傷。」
: 給跟我一樣愛家或為家所苦的人，我知道你們也很辛苦，
: 上面這一句話，有時候會能幫助你的，
: 在我們成長蛻變的路上，有很多的痛苦時刻，不要總是硬撐，
: 對自己好一點，
: 因為我們不是很自私的人，要更常為自己想、問自己：「是否尊重自己？」
: 祝福大家~~~~~
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04/27 12:24, , 1F
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